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安眠藥如何戒掉

呼吸課程 Menu 生活的藝術 台灣全國中心

生活的藝術基金會(AOL),為國際性非營利性的教育、慈善與人文組織,於1981年首先在美國創立,目前全球逾140個以上國家設運作中心,並在印度、德國、加拿大設立靜心 …


[戒掉英文]請該怎麼說? (轉達 英文,請 …

戒掉英文 世界公民文化中心是一所兩年製英語學院,以「英語島學程」獨有的一對一教學和與國際商業趨勢同步的團體討論課程,幫助企業人士善用英語整合能力,達成個 …


睡錯了,難怪這麼累!糾正上班族3大NG …

2013/1/29 · 女人天生應該比男人好睡,但偏偏睡不好的女人比男人多,其實,可能你「睡錯了」,難怪這麼累! 自我測驗:你睡得健康嗎?以下的描述,跟你的睡眠相符的項 …


5大因素引起晚上睡不著 5招幫助睡眠 身心靈,音樂試聽, …

晚上睡不著(失眠)症狀:世界衛生組織(who)失眠症判定標準 醫學上判定失眠有嚴格的定義,依據世界衛生組織(who)標準


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癮君子看過來談如何輕鬆戒菸

每次當我建議吸菸者戒菸時,他們總會說:「醫師,你不知道啦!戒菸沒想像中的那麼簡單。」沒錯,吸菸者其實反映了菸不易被戒掉的元兇:尼古丁成癮的問題。雖然尼古丁 …


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懷孕‧生產‧育兒‧情報站 嬰兒與母親官方網站 給你最專業的生產、懷孕知識 媽咪寶貝 2月號 NO.176 採訪撰文/林嬪嬙 諮詢/奇美醫院婦女保健中心主任洪雅珊 模特兒/ …


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